Mindfulness blogs

Mantelzorgwandelen

Blog 13 van een Weerter natuurgids i.o. Even twijfel ik in welke blogreeks deze blog over natuur & gezondheid op mijn website te plaatsen. Ik schrijf namelijk blogs onder de noemer “mindfulness” en “natuur”. Dit …

Verder lezen
De reis van het niet weten

De reis van het niet-weten

Het begon met een droom: een voetreis met z’n tweeën van Maastricht naar het Noorse Trondheim. Waarom niet naar Santiago? Gewoon omdat we – mijn man Jacko en ik – grote fans van Scandinavië zijn …

Verder lezen
Hoe kom ik in evenwicht Weert Breda

Op de blaren zitten of lopen

Wandelen is heerlijk. Rustig fysiek in beweging zijn, is gezond en ontspannend. Er kan rust en ruimte ontstaan en lichaam en geest komen (weer) wat meer met elkaar in evenwicht. Hoe fijn is dat?! Met …

Verder lezen
Walk of wisdom mindfulness weert

Walk of Wisdom

Kort voor Kerst besluiten mijn man en ik spontaan deze keer het nieuwe jaar eens in te wandelen. Zo gezegd en zo gedaan. Derde Kerstdag treinen we naar Nijmegen. We laten ons in de Stevenskerk …

Verder lezen
Mindfulness Weert goed begin

Klaar voor de start in 2019?

Vorige week woonde ik de najaarsdag van de Vereniging Voor Mindfulness (VVM) te Bunnik bij. ’s Ochtends werden we – een flinke groep mindfulnesstrainers – meteen lekker wakker geschud door Veronique Prins die een inspirerende …

Verder lezen

Rust roest niet op een stiltedag

Het duurt niet lang meer of de vakantieperiode breekt weer aan. Er zijn mensen die deze periode thuis doorbrengen en ook mensen die eropuit gaan. Mogelijk zoek je met anderen het nodige vertier of heb …

Verder lezen

Blog overzicht

mindfulness

Scroll naar top