Corona Protocol

Wat te doen en mee te nemen
voor de mindfulnesstraining

SveaVita wil op een verantwoorde manier mindfulnesstrainingen aanbieden die passen in de
1,5 meter samenleving en conform de geldende richtlijnen van RIVM en Rijksoverheid. De veiligheid en gezondheid van mensen staat hierbij uiteraard voorop. Dit protocol bevat algemene maatregelen voor de mindfulnesstrainingen van SveaVita die binnen – in het Cwartier te Weert – plaatsvinden.

  1. voor elke training eigen materialen meenemen:
    mondkapje, flesje water of thermosje thee, yogamat, handdoek voor op de yogamat, plaid of vest en evt. extra paar sokken en hoofdkussentje
  2. kom in comfortabel zittende kleding; omkleden ter plaatse is niet nodig/niet mogelijk
  3. ga vóór vertrek naar de training thuis alvast naar het toilet indien mogelijk
  4. het dragen van een niet-medisch mondkapje bij verplaatsingen in het Cwartier is verplicht
  5. samenkomst op afgesproken tijdstip in de hal van het Cwartier nabij de receptie; op minimaal
    1,5 meter afstand van elkaar en zonder de doorgang voor anderen te blokkeren
  6. we betreden en verlaten de trainingsruimte 1 voor 1 en altijd met min. 1,5 meter afstand van elkaar
  7. trainingsruimte 1.07 bevindt zich op de 1e verdieping en is per trap en lift bereikbaar
corona-virus-sveavita

Hoe het bij ons is georganiseerd

  1. digitale toezending van materialen als werkboek en geluidsbestanden
  2. we maken schoon en luchten vóór de training
  3. Cwartier meldt over ventilatie in het gebouw: aanzuigen van buitenlucht via filter die door het gebouw en weer naar buiten wordt geblazen via het plafond. Er is dus geen sprake van luchtcirculatie.
  4. duidelijke en aansprekende 1,5m markeringen in het gebouw; het mag gezellig blijven, toch?
  5. desinfecteer je handen bij binnenkomst met de handgel die hiervoor klaar staat
  6. groepsgrootte max. 6 pers; grote trainingsruimte; onderlinge afstand ruim 1,5 m
  7. leg je matje dus op de verst mogelijke plek, waar je ook je jas en tas goed kwijt kunt
  8. de trainer stelt je enkele vragen; net als (eerder) in de horeca

Deelname niet toegestaan indien

  • jij of iemand in je huishouden in de afgelopen 14 dagen de diagnose corona heeft gehad
  • jij of iemand in je huishouden de afgelopen 24 uur last heeft gehad van koorts, hoesten, (neus)verkoudheid, niezen, keelpijn, kortademigheid of benauwdheidsklachten
  • je in de afgelopen 14 dagen in een COVID-19 risicogebied bent geweest, ongeacht of je wel of geen klachten hebt

Basisregels

De gebruikelijke basisregels blijven uiteraard van kracht: vaak en grondig je handen wassen, in je elleboog hoesten en niezen; papieren zakdoekjes gebruiken en deze direct na gebruik weggooien, geen handen schudden, vermijd drukte, 1,5m afstand en thuisblijven bij klachten (zie hiernaast).

Voor de meest actuele informatie van de Rijksoverheid,
klik hier.

En verder geldt als altijd: Warm Welkom!

Meldingsplicht

Door deel te nemen aan een door SveaVita georganiseerde mindfulnesstraining of activiteit verplicht je je als deelnemer altijd om – indien binnen 2 weken na afloop van een activiteit van SveaVita COVID-19 bij je wordt vastgesteld – dit bij de trainer te melden. De trainer is dan verplicht dit bij eventuele andere deelnemers aan deze activiteit te melden.

Versie: 19 november 2020

Scroll naar top